Sıcak yaz günleri hamileler için sıkıntılı günlerdir aslında. Çünkü çok sıcak günler onların gebelik aylarına bağlı olarak çeşitli problemler oluşturabilir. Peki hamileler bu problemlerle karşılaşmamak için yaz aylarını nasıl atlatmalı, ne gibi önlemler almalı?
Kadınvekadın aklınızdaki sorulara cevap olabilmek için Kadın Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Prof. Dr. Cem Fıçıcıoğlu'na hamilelerin yaz aylarında nelere dikkat etmesi gerektiğini, hamileyken deniz veya havuza girmenin bir sakıncası olup olmadığını ve havuzlardaki klor tehlikesini sordu.
Gebelikte çok sıcakta durmanın ve vücut ısısının artmasının bebek için zararlı olduğunu söyleyen Prof Dr. Cem Fıçıcıoğlu, "Yaz aylarını güneşten kaçarak, bol sıvı tüketerek geçirilmesi gereken günler olarak görüyoruz" dedi.
Risk yoksa denize girilebilir ama...
Fıçıcıoğlu, hamilelikte eğer ortada bir risk faktörü veya engelleyici bir durum yoksa havuza ve denize girilebileceğini söyledi ve uyardı: "Ancak çok ıslak durulmamasına, uzun süre denizde kalınmamasına ve güneşte fazla durulmasına dikkat edilmesini istiyoruz. Ve hemen mayonun da değiştirilmesini öneriyoruz."
"Ozon ile temizlenen havuzlar tercih edimeli"
Gebelikte yüzmenin belli stillerde fayda sağlayıcı ve normal doğuma hazırlayıcı bir hareket tarzı olduğuna dikkat çeken Fıçıcıoğlu sözlerini şöyle tamamladı: "Ancak havuzlarda bizi bekleyen tehlikelerden bir tanesi yüksek klor oranı. Gireceğiniz havuzun temizliği önemli. Ozon ile temizlenen havuzlar tercih edilmelidir. Klordan tamamen kaçılamadığı durumlarda çıkar çıkmaz mutlaka duş almak gerekiyor."